Sal Refinado
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O sal refinado é uma das formas mais comuns de sal disponíveis para consumo. Ele é feito por meio de um processo de purificação que remove impurezas e minerais naturais, deixando-o com uma aparência branca e brilhante. Com origem marinha, ele é uma fonte de sódio essencial que ajuda a regular o equilíbrio de fluidos do nosso corpo. Além disso, ele é frequentemente utilizado como um conservante ou tempero em pratos salgados, realçando o sabor dos alimentos. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de sal pode levar a problemas de saúde, como hipertensão arterial. Por isso, é importante balancear o uso do sal refinado em sua dieta e escolher opções com menor teor de sódio sempre que possível.