Óleo de Girassol Extra Virgem

O óleo de girassol extravirgem é um óleo vegetal obtido através da prensagem a frio das sementes de girassol (Helianthus annuus). Esse processo de extração preserva os nutrientes naturais do óleo, resultando em um produto de alta qualidade, com sabor suave e aroma delicado. O óleo de girassol extravirgem é rico em ácidos graxos insaturados, especialmente o ácido linoleico (ômega-6), que é essencial para a saúde do coração, ajudando a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e a promover a saúde cardiovascular. Além dos ômega-6, o óleo de girassol extravirgem também contém vitamina E, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células contra danos oxidativos e a promover a saúde da pele. Na culinária, é utilizado principalmente em pratos frios, como saladas e marinadas, para preservar seus nutrientes, mas também pode ser usado em cozimentos leves. Devido à sua composição nutricional e propriedades antioxidantes, o óleo de girassol extravirgem é uma opção saudável tanto para a alimentação quanto para o uso cosmético, sendo eficaz na hidratação da pele e no fortalecimento do cabelo. Para manter suas propriedades, deve ser armazenado em local fresco e protegido da luz.